室内锻炼好教程

iknowhy · iknowhy 发表于 2013-12-2 00:45:39

研究表明，看别人锻炼也能达到锻炼效果。

iknowhy · iknowhy 发表于 2013-12-2 18:52:53

Jessesn 发表于 2013-12-2 11:23
真的吗？这么神奇？求有效果的教学，我每天看

要点是”投入“

，仿佛自己也在锻炼，身临其境，提高心率，达到锻炼的效果~ J大要持之以恒，很快就会化身猛男了
具体参见：news.39.net/xinzhi/watchingsport/

		自动登录	找回密码
密码			注册成为会员

精华主题